Un allié méconnu pour votre régime # Chargé de seulement 43 calories pour 100 grammes, ce légume vert est idéal pour ceux qui surveillent leur apport calorique mais souhaitent rester rassasiés. Outre son faible apport calorique, le chou de Bruxelles est bourré de fibres, offrant environ 3,8 grammes par 100…